Selbsthilfe - Kontaktstelle
Familienzentrum Neustrelitz e.V.

Was ist eine Selbsthilfegruppe?

Selbsthilfegruppen sind freiwillige Zusammenschlüsse von Menschen, deren Aktivitäten
sich auf die gemeinsame Bewältigung von Krankheiten, psychischen oder sozialen Problemen
richten, von denen sie selber oder als Angehörige betroffen sind.

Wichtige Merkmale sind:

- Freiwilligkeit
- Wunsch nach Veränderung der persönlichen Lebensumstände
- Gleichberechtigtes Miteinander
- Eigenverantwortlichkeit
- Keine professionelle Leitung


Prinzipien einer Selbsthilfegruppe

S uchen und Finden von Gleichgesinnten
E insamkeit durch Gemeinsamkeit überwinden
L ebenssituation verbessern
B eziehungen aufbauen und vertiefen
S chwierigkeiten zusammen meistern
T eilnehmen und verstehen
H andeln in eigener Sache
I nformationen geben
L ösungen entwickeln und entdecken
F ähigkeiten stärken
E rkenntnisse weitergeben
G leichberechtigt miteinander umgehen
R egelmäßige Treffen
U nterstützen und beraten
P robleme selbst in den Griff bekommen
P ersönlichkeit stärken
E rfahrungen austauschen
N eue Kontakte und Kooperationspartner finden